La fondatrice de Noonchi, Jeanie Chang, parle des K-Dramas du point de vue de la santé mentale

Il n'y a rien de tel que de se retrouver avec votre K-Drama préféré à la fin d'une longue semaine difficile pour remonter le moral. Et alors que tant de personnes trouvent du réconfort dans les K-dramas ces jours-ci, la thérapeute américano-coréenne Jeanie Chang profite de l'occasion pour explorer les sujets liés à la santé mentale de manière pertinente à travers le prisme des K-dramas, promouvant le bien-être à travers sa passion. Jeanie Chang est la fondatrice et PDG de Noona's Noonchi®, LLC, une société mondiale de bien-être qui propose une éducation et des ressources en matière de santé mentale et est également un voyagiste mondial, proposant des visites de K-Culture, notamment des sites K-drama et K-pop, des mains culturelles -sur les activités et les expériences bien-être.

Après avoir partagé ses idées avec des gens du monde entier au cours des dernières années, Jeanie Chang a maintenant rassemblé ces réflexions dans le livre « Comment les K-Dramas peuvent transformer votre vie : de puissantes leçons sur l'appartenance, la guérison et la santé mentale », qui est devrait sortir le 7 mai. Avant le lancement de son livre, Jeanie Chang a pris le temps de parler à Soompi de Noonchi de Noona et de son livre, K-dramas, et de ses objectifs futurs.

L'origine du Noonchi de Noona

Jeanie Chang a expliqué que Noona's Noonchi est né au plus fort de la pandémie fin 2020, alors qu'il y avait également un mouvement de haine anti-asiatique. « À l'époque, je travaillais en ligne avec de nombreux étudiants et jeunes professionnels, animant des séances de groupe de soutien, et j'ai intégré des K-Dramas dans nos séances pour leur remonter le moral et trouver une façon différente et plus amusante de parler de la santé mentale, qui a historiquement été assez stigmatisé dans la culture asiatique. Encouragée par les étudiants à partager plus largement son contenu, elle a créé Noona's Noonchi, qui propose une éducation en matière de santé mentale et est également un voyagiste mondial.

Le livre de Jeanie Chang sur les K-dramas et la santé mentale

Le livre de Jeanie Chang « Comment les K-Dramas peuvent transformer votre vie : de puissantes leçons sur l'appartenance, la guérison et la santé mentale » devrait bien sûr plaire aux fans de K-drama et de K-culture, mais Chang a expliqué son souhait d'atteindre également un public plus large. «J'espère également intriguer ceux qui n'ont peut-être pas regardé de K-dramas ou qui ont juste regardé 'Squid Game' à lire mon livre parce qu'ils s'intéressent aux bienfaits des K-dramas sur la santé mentale. En ce sens, mon livre s’adresse à tous ceux qui souhaitent transformer leur vie pour le mieux et pour le bien de leur santé mentale. Elle a ajouté : « J’espère que mon livre suscitera l’intérêt de ceux qui sont fascinés par l’impact mondial de la culture pop en général. »

Ce qui différencie les K-dramas

Jeanie Chang a présenté sept aspects qui différencient les K-dramas des autres drames :

• « Les K-dramas sont de la plus haute qualité de production, et ça se voit. »
• « L’écriture de K-drama est sans égal. Il se concentre sur le développement et la croissance des personnages, ce qui les rend très accessibles et nous entraîne dans leur histoire. C'est pourquoi nous nous investissons autant émotionnellement dans les K-dramas.
• « Les K-dramas, parce qu'ils sont souvent écrits par des femmes, montrent l'histoire du point de vue féminin. Il s’agit d’un changement par rapport au regard masculin historique, ce qui les rend rafraîchissants et globalement attrayants car la grande majorité des téléspectateurs des K-dramas sont des femmes.
• « Les thèmes des K-dramas se concentrent sur le cœur de la culture coréenne qui est fondée sur Jeong (Affinité coréenne, connexion, parenté) et décrit dans les relations au sein des K-dramas que les gens trouvent attachantes.
• « Les K-dramas sont ambitieux et inspirants, mettant l'accent sur les messages de résilience et d'espoir. »
• « La narration des K-dramas a une formule qui, en toute honnêteté, est prévisible, mais nous aimons en fait les tropes (que nous le sachions ou non) parce que les choses prévisibles sont un bon mécanisme d'adaptation au stress et aux traumatismes. »
• « Les K-dramas favorisent l’appartenance. En raison de leur attrait mondial, les K-dramas construisent des ponts entre les races et les cultures à travers le monde, et font du monde un endroit plus confortable pour lutter contre l’épidémie d’isolement social.

Des K-dramas qui ont un impact positif sur la santé mentale

Interrogée sur les drames K qui ont eu un impact positif sur sa santé mentale personnelle, Jeanie Chang a partagé de nombreux titres, notamment « If You Wish Upon Me », « Twinkling Watermelon », « Seo Yeong, My Daughter », « Reply 1988 » et « My Mister », révélant que « My Mister » a même inspiré le titre de son livre. Cependant, le drame qui a déclenché tout ce voyage pour elle a été la série « Jealousy » de 1992 avec Choi Soo Jong et Choi Jin Sil. «Cela a changé ma vie parce que j'ai découvert que ma culture, mon héritage et mes origines coréennes étaient précieux et j'ai donc trouvé confiance en mon identité et j'ai appris à aimer qui je suis. Me voici des décennies plus tard à parler de l'intersectionnalité de la santé mentale et de l'identité en utilisant les K-dramas dans mon travail, en les analysant du point de vue de la santé mentale.

Recommandations de K-drama de Jeanie Chang

Soompi a demandé à Jeanie Chang, experte en K-drama, de révéler ses recommandations pour les personnes se trouvant dans diverses situations, pour lesquelles elle a partagé les réponses suivantes :

• Je me sens déprimé et je veux juste me remonter le moral : «Coffee Prince», «Fée d'haltérophilie Kim Bok Joo», «Strong Woman Do Bong Soon», «M. Reine »
• Envie d'un bon cri : « Merci », « Soleil du Maître », « Un amour incontrôlable », « Mon Monsieur »
• Vous voulez regarder un drame romantique avec une relation saine : « Le plus grand amour », « Guérisseur », « Fight For My Way », « Sa vie privée », « Pastèque scintillante »
• Envie de regarder un drame en famille : « Gardien : Le Dieu solitaire et grand », « Mon père est étrange », « Une fois de plus », « Bravo, ma vie »

Les objectifs futurs de Jeanie Chang

Pour conclure, Jeanie Chang a commenté son objectif futur de continuer à développer sa société Noona's Noonchi en Corée, en contribuant notamment à façonner l'infrastructure de santé mentale dans le pays. Elle a expliqué : « J'espère y parvenir en continuant à développer mes tournées de bien-être K-drama en Corée du Sud, en transformant l'industrie du tourisme et en laissant ma marque dans la société coréenne en tant que conférencière clinique experte, coach exécutif et auteur de faire progresser les ressources en santé mentale pour améliorer la santé mentale des Coréens de toutes les générations.

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